Jännittäjäryhmät

 
 

Jännittäjäryhmistä lisää uskallusta arkeen

Jännittäminen erilaisissa tilanteissa on tavallista ja varmasti kaikille tuttua. Joskus jännittäminen saa kuitenkin niin suuren vallan, että se alkaa kapeuttaa ja rajoittaa elämäämme ja niitä valintoja, joita teemme. Jännittäjäryhmään osallistuminen tarjoaa mahdollisuuden saada lisää rohkeutta ja uskallusta haasteellisiin tilanteisiin. Jos ryhmää ei ole tarjolla tai et halua osallistua ryhmävalmennukseen, voit kysyä myös yksilöohjausta.